月经初潮时月经不调如何食疗呢_1

少女第1次来月经称为月经初潮，来月经之前1般内裤上都会有1些小血丝。那末，月经不调常见甚么情况？月经不调如何食疗呢？ 月经不调是1种常见的妇科病，主要表现为月经周期或出血量的紊乱，主要包括以下几种情况： 不规律子宫出血包括月经过量或延续时间太长；月经过少；月经频发，即月经周期少于25天；月经周期延长超过35天；各种缘由引发的出血全无规律性等等。 功能失调性子宫出血是月经不调中最多见的1种，是指内外生殖器无明显器质性病变，由内分泌调理系统失调而致使的子宫异常出血，多发于青春期和更年期，可分为排卵性和无排卵性两种，约85%的患者属于无排卵性功能失调性子宫出血。

月经失调是许多女性都曾遇到或是正在经历的问题，常常引发女性朋友的困扰，可以进行食疗，有不错的效果。而月经不调的食疗方法以下：

1、月经不顺、经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。

2、经血量过量、经期延长：黑木耳适当，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，逐日2次。

3、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适当的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。

4、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少量，煮熟以后吃肉喝汤。

5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。

6、月经提早：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

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