疏肝理气极快的好方法 穴位按摩对了才有效

身体的生活品质一直是人们格外关切的多事，肝脏脏是消化道格外重要的器官，时常对肝脏脏的庇护所要多注意。那么，疏肝脏理气快的好方法则有有哪些呢?哪些茶疏肝脏理气呢?下面就跟小编顺便看看吧。

疏肝脏理气快的好方法则有

太冲穴

这个肺脏很适合时常比较爱生容气、焦虑、郁容的人群。在头昏脑胀的时候，太冲血可以让人神清气爽，还可以备足五脏。在心情烦乱的时候，可以动静安神。在伤心的时候，还可以尽力人心平气和。

太冲肺脏处足下侧，第一、二趾骨的骨缝两者之间，向后大约3横指宽所在位置有一个凹陷，太冲穴就位处这个凹陷中。使用指头灌注迫，会感到脉动。应用此穴时，在双侧肺脏上用拇指指端轻轻按搓，使局部转化成较强的酸胀感为宜，每次一般按搓3~5分钟。

角孙穴

位处消化道的头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际所在位置。正坐或侧伏，以耳翼向前方折曲，当耳扇叶所指之发际所在位置。

若以手按着使口能合，其所在位置牵动者取穴。活血耳部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿痛，唇燥，项强，头痛。小便此道家肺脏，可舒肝脏治头痛。有些人在小便先角孙穴后会打嗝，解释起到了一定的疗效。这个肺脏对于着急伤心后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。

膻中穴

位处两乳两者之间，有宁骤然、除容的道家抑制作用。小便时用大拇指腹稍轻轻搓灌注肺脏，每次搓灌注5秒，休息3秒。伤心时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的道家抑制作用。

肩井穴

小便此道家肺脏可以改善乳房胀痛、子宫上皮细胞、子宫炎。用拳头敲打肩井穴可缓和腰疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛，同时还可除容、宁骤然。

肝脏蔡穴

此道家肺脏是肝脏的背蔡穴，是肝脏的元气在身体背部汇聚而成的“沟边”，肝脏蔡是养肝脏不可或缺的道家要穴。肝脏蔡与太冲独创，在中医里头属于“蔡张氏穴”法则，小便此道家肺脏很难备肝脏阴，养肝脏柔肝脏。

足三里头、三阴交穴

这两个肺脏是备食疗的肺脏，人的五脏都靠食疗运化，因此，养肝脏才会要将食疗两个清洁好才行。